Odkryj spokój
i radość w swoim życiu

Duchowa ścieżka w ziemskim wydaniu.

sylwek rogalski

Odkryj spokój
i radość
w swoim życiu

Duchowa ścieżka w ziemskim wydaniu.

Czy…

…czujesz się zagubiony w życiu i poszukujesz swojej ścieżki?

…zastanawiasz się, czy wszystko jest z Tobą w porządku?

…masz wrażenie, że ciągle robisz za mało?

…masz poczucie, że utknąłeś i w Twoim życiu nic się nie zmienia?

To znaczy, że dobrze trafiłeś. Zgłębianie powyższych tematów to moja życiowa pasja. 

Jak Mogę Ci pomóc?

Chętnie będę wspierał Cię w odkrywaniu odpowiedzi na nurtujące Cię w głębi pytania oraz w Twojej wewnętrznej (i zewnętrznej) przemianie.

Zapraszam Cię na sesję coachingu duchowego, gdzie w bezpiecznej przestrzeni możesz zanurzyć się w trudne dla siebie tematy, by je lepiej zrozumieć i przetransformować.

Będę Ci towarzyszyć i pomagać uzyskać głębokie i trwałe rezultaty.

Podczas sesji coachingu dbam o Twoje:
  • poczucie bezpieczeństwa
  • przestrzeń na wyrażenie się
  • poszukiwanie własnych odpowiedzi i rozwiązań
Coaching duchowy z Sylwkiem - Odkryj spokój i radość w swoim życiu 1

Co MOŻE DAĆ CI sesja?

coaching duchowy sylwek

Zapraszam w podróż w głąb siebie

Jak WYGLĄDA Life coaching ze mną?

  1. Na sesję wybierasz problem/temat, nad którym chcesz pracować.

2. Pomagam Ci dokładniej wyklarować Twój cel na sesję – tak byś mógł skuteczniej nad nim pracować.

3. Następnie poprzez odpowiednie pytania pomagam Ci spojrzeć na Twój problem/temat z różnych perspektyw.

  • Pomoże Ci to uświadomić sobie przekonania, które Cię blokują
  • Zrozumiesz co się dzieje wewnątrz Ciebie i nauczysz się metod pracy ze swoimi myślami oraz emocjami
  • Uświadomisz sobie, na co masz wpływ a na co nie masz
  • Odkryjesz rozwiązanie lub kroki do niego prowadzące

4. Na koniec podsumujemy sesję i sprawdzisz w jakim stopniu sesja była dla Ciebie korzystna.

Przydatne informacje

  • Podczas sesji możesz doświadczyć wiele momentów wglądu i zrozumienia.
  • Odpowiedzi, które odkrywasz na sesji, są Twoimi własnymi odpowiedziami dopasowanymi do Twojej obecnej sytuacji. 
  • Sesja jest dopasowana do Ciebie i Twoich potrzeb.
  • Ty znasz siebie najlepiej, swoje sytuacje i wyzwania – ja wspieram Cię w na Twojej własnej drodze do odpowiedzi. Pomagam Ci także w lepszym wytyczaniu celów, a następnie ich realizowaniu.
  • Podczas sesji poznasz także różne techniki, które będziesz mógł samodzielnie stosować w domu

„Wierzę, że każdy człowiek ma potencjał, by się zmienić lub zmienić własne nastawienie, bez względu na to, jak trudna jest sytuacja.”

Dalajlama

sylwek rogalski

Kim jestem

Nazywam się Sylwester Rogalski i przede wszystkim jestem wielbicielem duchowej ścieżki. Uwielbiam odkrywać – kim jestem, jak działa umysł i o co tak naprawdę chodzi w życiu 😊

Jako dziecko byłem introwertykiem z mnóstwem kompleksów. Mój świat wewnętrzny nie był przyjaznym miejscem, a w świecie zewnętrznym nie potrafiłem się odnaleźć. 

  • Dlatego Rozwój osobisty dawał nadzieję, że kiedyś będę mógł odczuwać więcej energii, być pewniejszym siebie oraz budować swobodnie relacje z ludźmi. 
  • Rozwój duchowy natomiast dawał mi sposób, na budowanie swojego szczęścia niezależnie od czynników zewnętrznych i mojej osobowości.

Na swojej kilkunastoletniej drodze rozwoju uczestniczyłem w wielu warsztatach z zakresu komunikacji, wyrażania emocji, pracy z ciałem czy medytacji. Ukończyłem także Szkołę Coachów IPRI, Holistyczną Szkołę Trenerów, oraz uzyskałem certyfikat terapeuty Biofeedback.

Nadal z radością poszerzam swoją wiedzę inspirując się wieloma nauczycielami takimi jak Rupert Spira czy Benthino Massaro. 

Co ciekawe, zawodowo pracuję w branży IT, gdzie realizuję swoją ścisłą naturę umysłu. Poza pracą rozwijam bloga jakmedytowac.pl i oraz jestem szczęśliwym mężem! 

Jestem przykładem, że głęboka i skuteczna przemiana jest możliwa. Wiem, że często nie jest droga łatwa i przyjemna. Kiedy mamy na swojej drodze osoby, które nas wspierają, staje się ona ciekawsza i radośniejsza.

Zapraszam i do zobaczenia!

Ile trwa Sesja?

Rozmowa wstępna – około 30 minut – 0 zł

Kolejna sesja – około 50 minut – inwestycja 130 zł

Pakiet 5 sesji – 550 zł

Gdzie odbywa się sesja?

Sesja odbywa się zdalnie przez Skype (z kamerą lub bez w zależności od Twoich preferencji). 

Możliwe jest także spotkanie na żywo we Wrocławiu (+ 20 zł).

Ela prowadzi w naszej firmie zajęcia z medytacji raz w tygodniu. To miła odmiana, przyznam, że to jeden z elementów, który wpłynął pozytywnie na moje postrzeganie naszej firmy, jeśli widzi ona wartość w tego typu zajęciach dla swoich pracowników. Co dają te zajęcia? Kilkanaście minut spokoju na złapanie oddechu i dystansu do otaczającego nas świata. Wydaje się chwilą, jednak wystarczy na zmianę perspektywy. Gorąco polecam te zajęcia.
Zauważyłam, ze po praktyce medytacji z Elą, mogę oddychać głębiej i spokojniej. Dzisiejsza sesja też mi się bardzo podobała, medytacja i głos Eli dają duuużo spokoju. Dzięki inspiracji Eli kupuję poduszkę do medytacji i mam zamiar medytować codziennie.

UMÓW się na bezpłatną rozmowę

Zapraszam Cię na darmowe i niezobowiązujące 30-minutowe spotkanie.

Dzięki temu sprawdzisz, czy coaching ze mną jest odpowiedni dla Ciebie i czy odpowiada Ci mój styl pracy. 

Napisz lub zadzwoń do mnie, aby umówić się na sesję. Do zobaczenia!

Sylwester Rogalski

„Kiedy zmieniamy nasze codzienne życie – sposób, w jaki myślimy, mówimy i działamy – zmieniamy świat.”

Thich Nhat Hanh

Otrzymaj za darmo 7 medytacji na start

Zacznij swoją przygodę z medytacją, zmniejsz stres i zadbaj o swoje zdrowie!