Odkryj spokój
i radość w swoim życiu

Duchowa ścieżka w ziemskim wydaniu.

sylwek rogalski

Odkryj spokój
i radość
w swoim życiu

Duchowa ścieżka w ziemskim wydaniu.

Czy…

…czujesz się zagubiony w życiu i poszukujesz swojej ścieżki?

…zastanawiasz się, czy wszystko jest z Tobą w porządku?

…masz wrażenie, że ciągle robisz za mało?

…masz poczucie, że utknąłeś i w Twoim życiu nic się nie zmienia?

To znaczy, że dobrze trafiłeś. Zgłębianie powyższych tematów to moja życiowa pasja. 

Jak Mogę Ci pomóc?

Chętnie będę wspierał Cię w odkrywaniu odpowiedzi na nurtujące Cię w głębi pytania oraz w Twojej wewnętrznej (i zewnętrznej) przemianie.

Zapraszam Cię na sesję coachingu duchowego, gdzie w bezpiecznej przestrzeni możesz zanurzyć się w trudne dla siebie tematy, by je lepiej zrozumieć i przetransformować.

Będę Ci towarzyszyć i pomagać uzyskać głębokie i trwałe rezultaty.

Podczas sesji coachingu dbam o Twoje:
  • poczucie bezpieczeństwa
  • przestrzeń na wyrażenie się
  • poszukiwanie własnych odpowiedzi i rozwiązań
Coaching duchowy z Sylwkiem - Odkryj spokój i radość w swoim życiu 1

Co MOŻE DAĆ CI sesja?

coaching duchowy sylwek

Zapraszam w podróż w głąb siebie

Jak WYGLĄDA Life coaching ze mną?

  1. Na sesję wybierasz problem/temat, nad którym chcesz pracować.

2. Pomagam Ci dokładniej wyklarować Twój cel na sesję – tak byś mógł skuteczniej nad nim pracować.

3. Następnie poprzez odpowiednie pytania pomagam Ci spojrzeć na Twój problem/temat z różnych perspektyw.

  • Pomoże Ci to uświadomić sobie przekonania, które Cię blokują
  • Zrozumiesz co się dzieje wewnątrz Ciebie i nauczysz się metod pracy ze swoimi myślami oraz emocjami
  • Uświadomisz sobie, na co masz wpływ a na co nie masz
  • Odkryjesz rozwiązanie lub kroki do niego prowadzące

4. Na koniec podsumujemy sesję i sprawdzisz w jakim stopniu sesja była dla Ciebie korzystna.

Przydatne informacje

  • Podczas sesji możesz doświadczyć wiele momentów wglądu i zrozumienia.
  • Odpowiedzi, które odkrywasz na sesji, są Twoimi własnymi odpowiedziami dopasowanymi do Twojej obecnej sytuacji. 
  • Sesja jest dopasowana do Ciebie i Twoich potrzeb.
  • Ty znasz siebie najlepiej, swoje sytuacje i wyzwania – ja wspieram Cię w na Twojej własnej drodze do odpowiedzi. Pomagam Ci także w lepszym wytyczaniu celów, a następnie ich realizowaniu.
  • Podczas sesji poznasz także różne techniki, które będziesz mógł samodzielnie stosować w domu. 

„Wierzę, że każdy człowiek ma potencjał, by się zmienić lub zmienić własne nastawienie, bez względu na to, jak trudna jest sytuacja.”

Dalajlama

sylwek rogalski

Kim jestem

Nazywam się Sylwester Rogalski i przede wszystkim jestem wielbicielem duchowej ścieżki. Uwielbiam odkrywać – kim jestem, jak działa umysł i o co tak naprawdę chodzi w życiu 😊

Jako dziecko byłem introwertykiem z mnóstwem kompleksów. Mój świat wewnętrzny nie był przyjaznym miejscem, a w świecie zewnętrznym nie potrafiłem się odnaleźć. 

  • Dlatego Rozwój osobisty dawał nadzieję, że kiedyś będę mógł odczuwać więcej energii, być pewniejszym siebie oraz budować swobodnie relacje z ludźmi. 
  • Rozwój duchowy natomiast dawał mi sposób, na budowanie swojego szczęścia niezależnie od czynników zewnętrznych i mojej osobowości.

Na swojej kilkunastoletniej drodze rozwoju uczestniczyłem w wielu warsztatach z zakresu komunikacji, wyrażania emocji, pracy z ciałem czy medytacji. Ukończyłem także Szkołę Coachów IPRI, Holistyczną Szkołę Trenerów, oraz uzyskałem certyfikat terapeuty Biofeedback.

Nadal z radością poszerzam swoją wiedzę inspirując się wieloma nauczycielami takimi jak Rupert Spira czy Benthino Massaro. 

Co ciekawe, zawodowo pracuję w branży IT, gdzie realizuję swoją ścisłą naturę umysłu. Poza pracą rozwijam bloga jakmedytowac.pl i oraz jestem szczęśliwym mężem! 

Jestem przykładem, że głęboka i skuteczna przemiana jest możliwa. Wiem, że często nie jest droga łatwa i przyjemna. Kiedy mamy na swojej drodze osoby, które nas wspierają, staje się ona ciekawsza i radośniejsza.

Zapraszam i do zobaczenia!

Ile trwa Sesja?

Rozmowa wstępna – około 30 minut – 0 zł

Kolejna sesja – około 50 minut – inwestycja 130 zł

Pakiet 5 sesji – 550 zł

Gdzie odbywa się sesja?

Sesja odbywa się zdalnie przez Skype (z kamerą lub bez w zależności od Twoich preferencji). 

Możliwe jest także spotkanie na żywo we Wrocławiu (+ 20 zł).

Ela prowadzi w naszej firmie zajęcia z medytacji raz w tygodniu. To miła odmiana, przyznam, że to jeden z elementów, który wpłynął pozytywnie na moje postrzeganie naszej firmy, jeśli widzi ona wartość w tego typu zajęciach dla swoich pracowników. Co dają te zajęcia? Kilkanaście minut spokoju na złapanie oddechu i dystansu do otaczającego nas świata. Wydaje się chwilą, jednak wystarczy na zmianę perspektywy. Gorąco polecam te zajęcia.
Zauważyłam, ze po praktyce medytacji z Elą, mogę oddychać głębiej i spokojniej. Dzisiejsza sesja też mi się bardzo podobała, medytacja i głos Eli dają duuużo spokoju. Dzięki inspiracji Eli kupuję poduszkę do medytacji i mam zamiar medytować codziennie.

UMÓW się na bezpłatną rozmowę

Zapraszam Cię na darmowe i niezobowiązujące 30-minutowe spotkanie.

Dzięki temu sprawdzisz, czy coaching ze mną jest odpowiedni dla Ciebie i czy odpowiada Ci mój styl pracy. 

Napisz lub zadzwoń do mnie, aby umówić się na sesję. Do zobaczenia!

Sylwester Rogalski

„Kiedy zmieniamy nasze codzienne życie – sposób, w jaki myślimy, mówimy i działamy – zmieniamy świat.”

Thich Nhat Hanh

Otrzymaj darmowy zestaw do medytacji

Pobierz bezpłatny zestaw, który zawiera wszystko, czego potrzebujesz na początek swojej przygody z medytacją.