Cześć! Tutaj Ela i Sylwek.
Witaj na blogu poświęconemu medytacji oraz rozwojowi duchowemu. Znajdziesz tutaj wiele inspiracji, które pomogą Ci odnaleźć w życiu więcej harmonii oraz spokoju.
Dla nas medytacja stała się ścieżką na całe życie. Każdego dnia widzimy jak wiele korzyści czerpiemy z tej praktyki. Teraz przyszedł moment, że chcemy się dzielić naszym doświadczeniem i wiedzą na ten temat.
Rozgość się na tej stronie, zaproś znajomych i baw się dobrze 🙂
OSTATNIO NA BLOGU
Skanowanie ciała – medytacja prowadzona ☀ Odzyskaj swoją energię (27 min)
Dzisiejsza praktyka to skanowanie ciała. To idealna medytacja po pracy, która pomoże Ci się zregenerować. Intencją tej medytacji jest relaksacja i odzyskanie harmonii po pracy.
Zmiana klimatu – idealny czas na rozwój duchowy + medytacja o przemijaniu (11 min)
Zmiana klimatu to coraz głośniejszy temat. O co chodzi? Co tak naprawdę dzieje się z naszą planetą i jak rozwój duchowy może Ci pomóc? W
Wdzięczność cytaty – 35 inspirujących cytatów
Wdzięczność cytaty — W tym wpisie mam dla Was aż 35 niesamowicie inspirujących cytatów o wdzięczności. Autorami są wybitne postacie jak Albert Einstein, Oprah Winfrey, Ekhart
Dziennik wdzięczności – jak i dlaczego go prowadzić? Wystarczą 3 minuty!
W tym wpisie dowiesz się, czym jest dziennik wdzięczności i jak go prowadzić. Jednak zanim przejdziemy do prowadzenia dziennika, chciałam pokazać Ci, dlaczego warto poświęcać
