Inspiracje
Biofeedback
Terapia biofeedback – czym jest biofeedback w 2 zdaniach?
Biofeedback staje się ostatnio coraz bardziej popularny. To technologia, która służy do treningu naszego mózgu i nie tylko. Terapia biofeedback, czyli zestaw treningów pomaga zwiększyć swoją
Jak sobie radzić ze stresem? Nasza recenzja Spire Stone – urządzenia biofeedback
Spire Stone to niewielkie urządzenie do treningu biofeedback. Łączy się ono z Twoim smartfonem i śledzi Twój oddech. Dzięki temu możesz uczyć się jak wchodzić
Fale mózgowe (5 typów) oraz trening neurofeedback
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jaki wpływ mają fale mózgowe? Albo, dlaczego niektórzy ludzie zawsze wydają się spokojni, nawet jeżeli wszystko wokół nich jest chaotyczne? Lub
Joga oczu - jak poprawić wzrok
Ćwiczenia oczu na astygmatyzm
Czym jest astygmatyzm i jakie są jego przyczyny? Astygmatyzm to wadliwy sposób załamywania się promieni świetlnych. Odbijają się one od przedmiotu, na który patrzysz i przechodzą
Kurza ślepota (ślepota zmierzchowa) – zapobieganie, objawy i leczenie
W poprzednim wpisie poruszyłam temat tego, co jeść, aby lepiej widzieć. Dzisiaj chciałam troszkę rozszerzyć ten wpis o to, co jeść, aby lepiej widzieć przy
Czy udało mi się poprawić wzrok? Czy noszę okulary? Czy ćwiczenia oczu działają?
Moja historia z okularami, soczewkami i naturalnymi metodami leczenia wzroku wg dr Batesa i nie tylko. Dowiesz się, jak wyglądało moje życie przed poznaniem jogi
Szczęśliwy związek
Nadmierne oczekiwania w związku
W tym video opowiadamy: Czym są wygórowane oczekiwania w związku? Nasze przykłady Jakie są powody Jak sobie z nimi radzimy Zapraszamy do oglądania i dajcie
Jak się zakochać? Jak się odkochać?
Czy wierzymy w miłość od pierwszego wejrzenia? Czy musimy być zakochani cały czas w naszym partnerze? Jak się odkochać + jak się zakochać? Jak być
5 powodów dla których warto być w związku
Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego wchodzić w związek? Dlaczego warto znaleźć partnera i spędzać z nim czas? W tym wpisie przedstawiamy nasze najważniejsze powody, dlaczego
Podróże
Bangkok – atrakcje, jedzenie, klimat
W tym wpisie opiszę co udało nam się zobaczyć w stolicy Tajlandii, co jedliśmy i jak znosiliśmy tamtejszy klimat. Atrakcje: Masaż u niewidomych – dobrze
Chiang Mai – atrakcje takie jak masaże, trekking, słonie
Atrakcje na których byliśmy: Night Market przy Uniwersytecie – jedna Tajka podwiozła nas za darmo, były tam jednak dość luksusowe i drogie stoiska, więc nic
Bangkok – jak dojechać, gdzie mieszkać
W tym wpisie opiszę jak dolecieliśmy i gdzie mieszkaliśmy przez 4 dni w Bangkoku. Jak dojechać? Z Polski można dolecieć samolotem z Warszawy. Z powodu
