
Metoda Wima Hofa kurs 2
Zimna kąpiel ❄️ [Wyzwanie 1/8] – Metoda Wima Hofa
Zimna kąpiel jest doskonałą metodą na poprawę zdrowia i jakości życia. Ćwicząc lodowate kąpiele, trenujemy: Siłę woli – utrzymanie skupienia na postawionym przez siebie celu.