Odżywianie ma ogromne znaczenie, jeżeli chcemy poprawić swój wzrok. W tym wpisie tłumaczę, czym kierować się przy wyborze odpowiedniego jedzenia na zdrowe oczy i czego
Okulary z dziurkami (inaczej okulary ajurwedyjskie) potrafią natychmiastowo poprawić wzrok przy wadach wzroku takich jak krótkowzroczność, nadwzroczność czy astygmatyzm. Ich działanie wydaje się magiczne, jednak
Spire Stone to niewielkie urządzenie do treningu biofeedback. Łączy się ono z Twoim smartfonem i śledzi Twój oddech. Dzięki temu możesz uczyć się jak wchodzić
Biofeedback staje się ostatnio coraz bardziej popularny. To technologia, która służy do treningu naszego mózgu i nie tylko. Terapia biofeedback, czyli zestaw treningów pomaga zwiększyć swoją
Jest to jedna z moich ulubionych medytacji prowadzonych. Zaczyna się od skanowania ciała, co wprowadza bardzo szybko w stan relaksacji, a potem następują kolejne fazy
Moja historia z okularami, soczewkami i naturalnymi metodami leczenia wzroku wg dr Batesa i nie tylko. Dowiesz się, jak wyglądało moje życie przed poznaniem jogi
Udało nam się wyskoczyć na kilka dni na początku października na Kretę. W tym filmiku opowiadamy co jedliśmy, gdzie spaliśmy i jakie atrakcje udało nam
Czy wierzymy w miłość od pierwszego wejrzenia? Czy musimy być zakochani cały czas w naszym partnerze? Jak się odkochać + jak się zakochać? Jak być
Czym jest zakochanie i jakie są jego objawy? Jak długo trwa i czy jest trwałe? Czy jest dobre czy złe? Opowiadamy w tym filmiku 🙂
Zimny prysznic na stale zagościł w naszym porannym rytuale. Już wcześniej słyszeliśmy o korzyściach płynących ze stosowania zimnych prysznicy i czasem je stosowaliśmy. Jednak było
* Zapisując się do tej listy mailingowej, zapisujesz się także do newslettera. Zgodę będziesz mógł w każdej chwili wycofać, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Gdzie nas znaleźć? | Gościnne występy i wpisy | Polityka prywatności | Kontakt
Copyright 2020 © jakmedytowac.pl
