Tag: techniki medytacji

Powiązane wpisy

medytacja trataka medytacja ze świecą
Medytacje prowadzone

Trataka [Medytacja ze świecą] 11 min

Medytacja ze świecą (inaczej trataka) to moje niedawne odkrycie. Słyszałam o niej już dużo wcześniej, ale szybciej przychodziły mi zwykłe medytacje z zamkniętymi oczami.  Nie

Read More »

Otrzymaj za darmo 7 medytacji na start

Zacznij swoją przygodę z medytacją, zmniejsz stres i zadbaj o swoje zdrowie!