Tag: relaksacja

Powiązane wpisy

relaksacja z oddechem
Redukcja stresu

Głęboka relaksacja z oddechem [19 min]

W tej relaksacji wykorzystasz specjalny sposób oddychania, który pomoże Ci się głęboko zrelaksować i zregenerować na poziomie ciała i umysłu. Wystarczy, że będziesz wykonywać krótszy

Read More »

Otrzymaj za darmo 20 min medytację

Odnajdź wewnętrzny spokój, zmniejsz stres i zadbaj o swoje zdrowie!